Puntos clave
- Algunas personas están en mayor riesgo que otras de enfermarse por el calor.
- Sepa qué hacer si usted o una persona a la que cuida está en mayor riesgo de enfermarse en los días de calor.
Manténgase seguro en los días de calor
Personas de mayor edad (de 65 años o más)
Las personas de 65 años o más son más propensas a tener problemas de salud relacionados con el calor. Si usted es una persona mayor o un cuidador, infórmese sobre cómo usted o la persona que esté cuidando pueden mantenerse seguros cuando haga calor.
Bebés y niños
Los bebés y los niños pequeños dependen de los demás para mantenerse frescos e hidratados cuando hace calor afuera. Tome medidas para proteger a los niños del calor.
Personas con condiciones médicas crónicas
Los días de calor pueden ser peligrosos para todos, pero especialmente para quienes tienen condiciones médicas crónicas. Si usted o alguien que conoce tiene una condición médica crónica, infórmese sobre cómo mantenerse seguro o mantener segura a la persona que cuida.
Personas que no tienen aire acondicionado
Prepárese para el calor este verano, especialmente si no tiene aire acondicionado en su casa.
Deportistas
Las personas que hacen ejercicio en condiciones de calor tienen más probabilidades de deshidratarse y de presentar una enfermedad relacionada con el calor. Tome medidas para proteger su salud y la de otras personas durante los días de calor.
Personas que trabajan al aire libre
Las personas que trabajan al aire libre tienen más probabilidades de deshidratarse y de presentar una enfermedad relacionada con el calor. Tome medidas para proteger su salud durante los días de calor.
Embarazo
El embarazo puede hacer más probable que se enferme cuando hace mucho calor. Si está en estado de embarazo, sepa qué puede hacer para protegerse y proteger a su bebé en gestación del calor.