Qué necesita saber
Usted puede tomar medidas todos los días para reducir sus probabilidades de presentar ciertos tipos de cáncer.
Información general
La mayoría de los cánceres tardan años en aparecer. Muchas cosas pueden afectar la probabilidad de que usted tenga cáncer. Las cosas que aumentan la probabilidad de que usted tenga cáncer se llaman factores de riesgo.
Usted no puede controlar algunos riesgos, como el envejecimiento. Pero puede controlar muchos otros. De hecho, hay cosas que puede hacer todos los días para evitar tener cáncer. Dos de las cosas más importantes que puede hacer es tomar decisiones saludables y hacerse las pruebas de detección que sean adecuadas para usted.
No son solo palabras
Este video animado habla sobre la importancia de conocer los síntomas de los cánceres de cuello uterino, de ovario, de útero, de vagina y de vulva.
Decisiones saludables
Dejar de fumar es una de las mejores maneras de reducir el riesgo de cáncer. Fumar puede causar cáncer casi en cualquier parte del cuerpo. Si no fuma, asegúrese de mantenerse alejado del humo de segunda mano de otras personas.
El vínculo entre el tabaquismo y el cáncer es bien conocido. Pero quizás le sorprendan otras cosas que pueden causar cáncer.
- Los rayos ultravioleta (UV) del sol o de fuentes artificiales como una cama o cabina bronceadora, o lámpara solar, pueden causar cáncer de piel, el tipo de cáncer más común.
- Beber alcohol aumenta su riesgo de tener seis tipos de cáncer, incluido el de mama y el colorrectal.
- Aproximadamente el 40 % de todos los cánceres están asociados al sobrepeso y a la obesidad.
Obtenga más información sobre cómo tomar decisiones saludables.
Pruebas de detección
Las pruebas de detección pueden encontrar los cánceres de mama, de cuello uterino y de colon (colorrectal) en forma temprana, cuando el tratamiento es más eficaz. Para algunas personas que estén en alto riesgo, se recomiendan las pruebas de detección del cáncer de pulmón.
Pruebas de detección del cáncer de mama
Las mamografías son la mejor prueba para detectar el cáncer de mama de manera temprana.
El Grupo de Trabajo sobre Servicios Preventivos de los EE. UU. (el Grupo de Trabajo), que es un grupo de expertos, recomienda que si usted tiene entre 40 y 74 años de edad y tiene un riesgo promedio de presentar cáncer de mama, se haga mamografías cada 2 años.
Obtenga más información sobre la detección del cáncer de mama.
Pruebas de detección del cáncer de cuello uterino
Debe comenzar a realizarse las pruebas de detección de cáncer de cuello uterino con regularidad a los 21 años de edad.
Existen dos pruebas de detección que pueden ayudar a prevenir el cáncer de cuello uterino o a detectarlo en las etapas iniciales. La prueba de Papanicoláu (citología vaginal) busca los cambios en las células del cuello uterino que podrían convertirse en cáncer si no se tratan en forma adecuada. La prueba del VPH busca el virus (virus del papiloma humano) que puede causar este tipo de cambios celulares.
Obtenga más información sobre la detección del cáncer de cuello uterino.
Pruebas de detección del cáncer colorrectal
Si tiene entre 45 y 75 años, hágase pruebas de detección con regularidad.
Poco después de cumplir 45 años de edad, la mayoría de las personas deberían comenzar a hacerse las pruebas de detección de cáncer colorrectal y hacérsela regularmente hasta que cumpla los 75. Hay varias pruebas de detección disponibles. Consulte a su médico para saber cuáles son las pruebas adecuadas para usted.
Obtenga más información sobre la detección del cáncer colorrectal.
Pruebas de detección del cáncer de pulmón
Se recomienda realizar pruebas de detección a personas que tengan entre los 50 y 80 años de edad y fuman ahora o tengan antecedentes de tabaquismo excesivo.
El Grupo de Trabajo recomienda las pruebas anuales de detección de cáncer de pulmón con una tomografía computarizada de baja dosis a las personas que tengan entre los 50 y 80 años de edad, tengan antecedentes de tabaquismo excesivo y fumen ahora o hayan dejado de fumar en los últimos 15 años.
Obtenga más información sobre las pruebas de detección del cáncer de pulmón.
Recursos especiales
- En este video, Cote de Pablo habla sobre el susto que pasó con el cáncer de cuello uterino. "Mujeres, háganse la prueba para detectar el cáncer de cuello uterino", ella dice.
- Cuando usted recibe los resultados de su mamografía, es posible que también reciba una nota donde le digan que tiene mamas densas. Este video explica lo que significa.
- El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos. Tomar demasiado sol puede aumentar su riesgo. Este video explica cómo proteger su piel del sol.