Puntos clave
- Puede que la tormenta haya pasado, pero eso no significa que también haya pasado el peligro.
- Siga nuestros consejos de seguridad para que usted y sus seres queridos se mantengan seguros después de la tormenta.
Protéjase de los peligros afuera
No se meta en el agua de inundación.
- Respete siempre las advertencias sobre los caminos inundados.
- No maneje en áreas inundadas: ni un auto ni ningún otro vehículo lo protegerá de las aguas de inundación. Podrían detenerse en el agua en movimiento o ser arrastrados.
- Si debe meterse en el agua de inundación o estar cerca, póngase un chaleco salvavidas, especialmente si el nivel del agua está creciendo.
- Lávese las manos con agua y jabón si estuvo en el agua de inundación. Si no tiene agua y jabón, use toallitas húmedas o desinfectante a base de alcohol. El agua de una inundación puede contener muchas cosas que pueden dañar la salud, como microbios, sustancias químicas peligrosas, excrementos humanos y de animales, animales salvajes o callejeros, cables del tendido eléctrico caídos y otros contaminantes que lo pueden enfermar.
- Infórmese más sobre cómo mantenerse seguro después de una inundación.
Tenga cuidado cerca de las edificaciones dañadas.
- No entre a una edificación dañada hasta que las autoridades locales determinen que es seguro. Los huracanes pueden causar daño a los edificios y hacer que no sean seguros.
- Salga de su casa o edificio si oye ruidos inusuales o de desplazamiento. Los ruidos extraños pueden indicar que la construcción está a punto de caerse.
Manténgase alejado de los cables del tendido eléctrico.
- Esté atento a los cables del tendido eléctrico caídos que puedan estar colgando encima de usted.
- No se acerque a cables del tendido eléctrico caídos. Llame a la compañía eléctrica para avisarles.
- Obtenga más información sobre cómo protegerse de los peligros eléctricos después de un desastre.
Protéjase de los animales y las plagas.
- Use repelente de insectos con DEET o picaridina. Póngase una camisa de manga larga, pantalones y medias cuando esté afuera. Infórmese sobre cómo protegerse y proteger a su familia contra las picaduras de mosquito.
- Manténgase alejado de los animales salvajes o callejeros después de las tormentas. Llame al 911 o al departamento de salud pública para reportarlos.
- Informe sobre los animales muertos a los funcionarios locales.
- Obtenga más información sobre cómo protegerse de los animales y las plagas después de un desastre.
Protéjase de los peligros en su casa
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Prevenga las intoxicaciones por monóxido de carbono.
Los aparatos que queman combustible producen monóxido de carbono (CO). Estos pueden incluir generadores, máquinas de lavado a presión, parrillas de carbón y estufas (cocinas) para acampar. El monóxido de carbono no se puede ver ni oler, pero si se acumula en su casa puede causar tanto enfermedad como muerte súbitas.
- No use nunca aparatos portátiles que funcionen con gasolina o carbón, ni una estufa para acampar dentro de su casa, sótano o garaje. Úselos afuera y a una distancia de al menos 20 pies de cualquier ventana, puerta o rejilla de ventilación.
- Siempre que esté usando un generador eléctrico u otro aparato que queme combustible, use también un detector de monóxido de carbono de pilas o con pilas de reserva.
- Si el detector empieza a sonar, salga de la casa de inmediato y llame al 911.
Consulte Prevención de las intoxicaciones por monóxido de carbono después de una emergencia para obtener más información.
Nunca use un aparato o dispositivo eléctrico que esté mojado.
- Si el aparato todavía está enchufado, corte la electricidad desde el interruptor principal de la casa. Antes de volver a usarlo, espere hasta que un electricista pueda revisarlo.
- Infórmese más sobre la seguridad eléctrica después de un desastre o una emergencia.
Si no tiene electricidad, use linternas en lugar de velas.
- Si no tiene otra opción más que usar velas, manténgalas alejadas de cualquier cosa que pueda prender fuego. Nunca desatienda una vela encendida.
- Mantenga a la mano un extintor y asegúrese de que su familia sepa cómo usarlo. Lea los consejos sobre el uso de extintores de la Asociación Nacional de Protección contra Incendios.
- Obtenga más información sobre los peligros relacionados con los cortes de electricidad.
Limpie su casa de un modo seguro.
Tome medidas para protegerse y proteger a sus seres queridos durante la limpieza después de un huracán.
- Tome las precauciones de seguridad antes de volver a entrar a una casa inundada.
- Siga nuestros consejos para la limpieza y escuche las noticias en el radio o la televisión para obtener información actualizada relacionada con la emergencia.
Cuide su salud física y mental
Beba agua segura.
- Escuche los informes de los funcionarios locales para saber si debe tomar precauciones con el agua de su casa.
- Si sospecha, o le han dicho, que el agua está contaminada, no la use para preparar fórmula para bebés, hacer hielo, lavarse los dientes, lavar o preparar alimentos, lavarse las manos ni lavar platos.
- El agua embotellada, hervida o tratada es segura para beber, cocinar y para la higiene personal. Su departamento de salud estatal, tribal, local o territorial puede hacer recomendaciones sobre cómo hervir o tratar el agua que son específicas para su zona.
- Obtenga más información sobre cómo usar agua segura después de un desastre.
Coma alimentos seguros.
- Bote a la basura todo alimento que pueda haber entrado en contacto con el agua de una inundación o tormenta. Los alimentos que no sean seguros pueden enfermarlo, aunque tengan el aspecto, olor y sabor normales.
- Bote a la basura todo alimento perecedero que no se haya refrigerado adecuadamente debido a los cortes de electricidad; bote también los que tengan un olor, color o textura inusuales. Si tiene dudas, ¡deséchelos!
- Obtenga más información sobre cómo mantener los alimentos y el agua seguros después de un desastre.
Lávese las manos.
Es muy importante practicar buenos hábitos básicos de lavado de manos e higiene personal para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades. El uso de agua corriente limpia y segura es esencial para hacerlo. La higiene es particularmente importante después de que ocurre una emergencia, como un huracán, pero encontrar agua corriente limpia y segura a veces puede ser difícil.
- Obtenga más información sobre la higiene personal y el lavado de manos después de un desastre.
Cuide las heridas o lesiones para evitar que se infecten.
El riesgo de lesionarse es alto mientras ocurren los huracanes y otros desastres naturales, así como después de que hayan pasado.
- Obtenga primeros auxilios pronto para ayudar a que las heridas pequeñas sanen y prevenir las infecciones.
- Obtenga más información sobre el cuidado adecuado de las heridas después de un desastre.
Cuide su salud emocional.
Durante y después de un huracán, es normal sentir emociones diferentes y fuertes. Saber cómo sobrellevarlas y buscar ayuda cuando sea necesario ayudará a que usted, su familia y su comunidad se recuperen de un desastre.
Llame a la línea telefónica de SAMHSA Línea de Ayuda para los Afectados por Catástrofes:
Línea de Ayuda para los Afectados por Catástrofes: LLAME o mande un mensaje de TEXTO al 1-800-985-5990 (marque 2 para acceder al servicio en español). Las personas con sordera o pérdida auditiva pueden usar el servicio de retransmisión de mensajes de su preferencia para llamar al 1-800-985-5990.
- Manténgase comunicado con su familia, sus amigos y otras personas de su comunidad.
- Cuídese, y cuídense los unos a los otros, y sepa cuándo y cómo buscar ayuda.
- Obtenga más información sobre cómo cuidar su salud emocional después de un desastre.
Fuente del contenido:
Centro Nacional de Salud Ambiental