Síntomas de la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica

Síntomas primarios

La EM/SFC tiene cinco síntomas principales. Una persona debe presentar tres de estos síntomas principales y al menos uno de los otros dos síntomas para que se le diagnostique EM/SFC.

Menor capacidad para realizar actividades y fatiga (requerido)

Las personas con EM/SFC tienen una capacidad mucho menor para realizar las actividades que podían hacer antes de enfermarse. Esta limitación viene acompañada de fatiga y dura seis meses o más.

La fatiga:

• Puede ser grave
• No es causada por una actividad inusualmente difícil
• No mejora con el sueño o el descanso

Peores síntomas después de la actividad (requerido)

Las personas con EM/SFC tienen un empeoramiento de sus síntomas después de cualquier tipo de actividad, ya sea física o mental. Estas actividades no habrían sido un problema antes de enfermarse. A esto se lo llama malestar posesfuerzo (PEM, por sus siglas en inglés).

Un malestar posesfuerzo puede conducir a un ciclo de "empuje" para hacer más, seguido de "colapso". Durante el colapso, las personas con EM/SFC podrían tener una variedad de síntomas. Estos podrían incluir dificultad para pensar, problemas para dormir, dolor de garganta, dolores de cabeza, mareos o cansancio intenso.

Puede llevar días, semanas o incluso más recuperarse de un colapso. Algunas personas podrían permanecer en la cama o la casa por periodos prolongados. Ejemplos:

• Asistir a un evento escolar puede dejar a una persona confinada en casa por días.
• Para hacer las compras, es posible que sea necesario tomar una siesta en el auto antes de manejar a casa.
• Hacer diligencias podría requerir que lo lleven a casa.
• Ducharse podría dejar a una persona en cama durante días.
• Trabajar podría significar pasar noches y fines de semana recuperándose.

Problemas para dormir (requerido)

Las personas con EM/SFC podrían no sentirse mejor o menos cansadas, incluso después de haber dormido toda la noche. Algunas de ellas tienen problemas para conciliar el sueño o permanecer dormidas.

Síntomas adicionales (al menos 1 es requerido)

Además de los tres síntomas requeridos anteriormente, se necesita uno de los dos síntomas siguientes para hacer el diagnóstico de EM/SFC.

Problemas con la memoria y para pensar

La mayoría de las personas con EM/SFC tienen dificultad para pensar rápido, recordar cosas y poner atención a los detalles. Las personas con EM/SFC suelen decir que tienen una "nube mental" para describir este problema. Esto se debe a que se sienten "atrapadas en la nube" y no pueden pensar con claridad.

Problemas para mantenerse erguido

Las personas con EM/SFC a menudo reportan que sus síntomas empeoran cuando están de pie o sentadas de manera erguida. Esto se denomina intolerancia ortostática.

Las personas con EM/SFC pueden sentirse aturdidas, mareadas, débiles o a punto de desmayarse al ponerse de pie o incorporarse. Podrían tener cambios en la visión, como ver borroso o ver puntitos.

Otros síntomas frecuentes

Muchas, aunque no todas las personas con EM/SFC presentan otros síntomas.

El dolor es muy común en las personas con EM/SFC. El tipo de dolor, el lugar donde se presenta y su intensidad varían mucho. El dolor que sienten las personas con esta condición médica no es causado por una lesión. Los tipos de dolor asociados a la EM/SFC más comunes son:

• Dolores musculares
• Dolor en las articulaciones, sin inflamación ni enrojecimiento
• Dolores de cabeza, nuevos o que empeoran

Algunas personas con EM/SFC pueden también presentar:

• Dolor a la palpación en los ganglios linfáticos del cuello o las axilas
• Dolor de garganta frecuente
• Problemas digestivos, como síndrome del colon irritable
• Escalofríos y sudores nocturnos
• Alergias o sensibilidad a alimentos, olores, sustancias químicas, iluminación o ruido
• Debilidad muscular
• Dificultad para respirar
• Latidos del corazón irregulares