Qué necesita saber
Si recibe quimioterapia para tratar el cáncer, tiene más probabilidades de contraer una infección. Sepa cómo prevenir las infecciones durante la quimioterapia y aprenda otras maneras de mantenerse sano.
¿Por qué la quimioterapia aumenta mi riesgo de infecciones?
1. Quimioterapia
2. Neutropenia
3. Infección
¿Cómo puedo reducir el riesgo de contraer una infección durante la quimioterapia?
Para reducir el riesgo de infección:
- Lávese las manos con frecuencia, y pídales a sus familiares, a las personas que lo visiten y a los proveedores de atención médica que también se laven las manos.
- Póngase la vacuna contra la influenza (gripe) todos los años, y aliente a sus familiares y amigos a que también se la pongan. Pregúntele a su médico si usted necesita ponerse la vacuna antineumocócica. También pregunte a su médico sobre los mejores tipos de vacunas y cuándo debe recibirlas.
- Póngase la vacuna contra el COVID-19 y cualquier dosis de refuerzo que pueda necesitar para estar al día.
- Tómese todos los medicamentos que le dé el médico.
- Dúchese o báñese todos los días con agua tibia y jabón suave.
- Cepíllese los dientes varias veces al día con un cepillo suave.
- Protéjase de las cortaduras: sea muy cuidadoso cuando use objetos cortopunzantes y use guantes cuando haga trabajos de jardinería o la limpieza.
- Si se hace una cortadura pequeña, lávela bien, póngale una pomada antibiótica y cúbrala con una venda.
Llame de inmediato a su médico si nota algún signo de infección, especialmente fiebre.
¿Qué más puedo hacer para mantenerme sano?
Usted puede disminuir el riesgo de volver a tener cáncer si toma decisiones saludables como las siguientes:
- Mantenerse alejado del tabaco. Tratar de dejar de fumar si es que fuma. Mantenerse lejos del humo de otras personas.
- Proteger la piel de la sobreexposición a los rayos ultravioleta del sol y evitar las camas solares.
- Consumir muchas frutas y verduras.
- Mantener un peso saludable.
- Ser físicamente activo.
Cómo mantenerse mental y emocionalmente sano durante el tratamiento contra el cancer
Que a uno le digan que tiene cáncer es aterrador. Es normal sentirse preocupado, triste, asustado o incluso enojado. Algunos tratamientos contra el cáncer también pueden afectar sus sentimientos, o hacer que sea difícil concentrarse o recordar las cosas.
- Hable con su médico u otro proveedor de atención médica. Su equipo de atención médica podría ayudarlo o remitirlo a servicios de salud mental.
- Busque el apoyo de sus familiares, amigos, personas de su misma fe, un grupo de apoyo o un sicólogo.
- Manténgase tan activo como pueda. La actividad física se ha vinculado a un riesgo menor de depresión entre las personas que han tenido cáncer.
Para obtener más consejos, consulte nuestra Guías para una vida saludable.
Más información
Salud física
- Prevención de infecciones en pacientes con cáncer (CDC)
- Su bienestar durante y después del tratamiento contra el cáncer (Sociedad Americana contra el Cáncer)
Salud mental y emocional
- Los sentimientos y el cáncer (Instituto Nacional del Cáncer)
- Formas en que el cáncer afecta la imagen propia y su sexualidad (Instituto Nacional del Cáncer)
- Grupos de apoyo para el cáncer (Instituto Nacional del Cáncer)
- Problemas de memoria o de concentración y el tratamiento contra el cáncer (Instituto Nacional del Cáncer)