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第6卷第1期，2009年1月
原創研究
「終生鍛鍊」計畫中身體活動增加的預測指標
Sara Wilcox, PhD, Marsha Dowda, DrPH, Andrea Dunn, PhD, Marcia G. Ory, PhD, Carol Rheaume, MSPH, Abby C. King, PhD
建議在引用本文時註明下列出處：由 Wilcox S, Dowda M, Dunn A, Ory MG, Rheaume
C, King AC. 所著的《「終生鍛鍊」計畫中身體活動增加的預測指標》[摘要]。刊載於《慢性疾病預防》2009;6(1)[網上期刊]。
http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2009/
jan/07_0244_zht.htm
。登錄[日期]。
經同行評審
摘要
簡介
瞭解誰受益最少以及誰受益最多，能改善基於證據的計畫的針對性。我們在報名參加「終生鍛鍊」(Active for Life)
計畫的參與者中考查了身體活動增加的檢驗前預測指標。
方法
來自 9 個社區組織的參與者 (N = 1963) 參加了一項 6 個月基於電話的行為身體活動計畫或 20 週基於小組的行為身體活動計畫，並完成了檢驗前調查；1335
名參與者送回了檢驗後調查。互動工作根據基線特徵，檢驗了身體活動的增加是否隨時間逐漸相異。
結果
在基於電話的計畫中，較年輕且檢驗前活動較少的參與者，以及檢驗前得到較多社會支援的人士，顯示出較好的干預效果。在基於小組的計畫中，較年輕的參與者、檢驗前活動較少的人士、婦女、西班牙裔/拉丁美洲裔、體重較重的參與者以及報告較多疾病和骨質疏鬆症的人士，顯示出較好的干預效果。
結論
參與者對 2 項計畫的反應因年齡、基線活動量和其他因素而異。就與差異結果相關的 8 個變量中的 6
個而言，活動最少的小組改進最大，這表明這些計畫特別適合最有需要的參與者。75 歲以上 (兩個組)
的參與者以及在報名時稱自己在體育活動上得到社會支援 (在基於電話的計畫中)
較少的人士，他們的反應沒有這麼好，可能需要採用其他方法或更密集的干預策略。
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