第 3 卷 第2 期，2006年4月

原创研究
在美国的步行遛狗与身体活动

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Sandra A. Ham, MS, Jacqueline Epping, MEd

建议在引用本文时注明下列出处：由Ham SA, Epping J. 所著的《在美国的步行遛狗与身体活动》 [摘要]。2006年4月[引用日期]刊载于《慢性疾病预防》[网上期刊]。可从下面网址获取：URL:http://www.cdc.gov/pcd/
issues/2006/
apr/05_0106_zhs.htm。

经同行评审

摘要

简介
步行遛狗是一项目的性强的身体活动，可能可以增进人和狗的健康。此前还没有过关于在美国步行遛狗对遛狗人身体活动生活方式助益的描述性流行病学研究的报告。

方法
分析了在2001年“全国家庭旅行调查”（National Household Travel Survey）宠物照料出行（N = 1282）中报告用步行的青少年和成年人数据，包括出行次数、一次出行遛狗至少10分钟的比例和一天之中至少持续10分钟的步行累计时间为30分钟或以上。

结果
一天之中，58.9%的遛狗者步行两次或更多，80.2%至少有一次步行时间为10分钟或以上，而42.3%至少10分钟的步行累计时间为30分钟或以上。在性别、家庭收入或都市化程度分类间没有显著性差异。

结论
步行遛狗可能会对身体活动活跃生活方式有助益，而且应该作为符合“社区身体活动预防性服务任务小组”（Task Force on Community Preventive Services for Physical Activity）设立框架的策略而得到推广。