Volumen 3: Nº 2, abril 2006
INVESTIGACIÓN ORIGINAL
Difusión de un programa basado en la investigación para la promoción de la actividad física en personas de tercera edad de diversas comunidades: CHAMPS III
Anita L. Stewart, PhD, Dawn Gillis, MS, Melanie Grossman, PhD, Martha Castrillo, Leslie Pruitt, PhD, Barbara McLellan, MPH, Nina Sperber, MA
Citas sugeridas para este artículo: Stewart AL, Gillis D, Grossman M, Castrillo M, Pruitt L, McLellan B, et al. Difusión de un programa basado en la investigación para la promoción de la actividad física en personas de tercera edad de diversas comunidades: CHAMPS III. Prev Chronic Dis [serie publicada on-line]
abril 2006 [fecha de la
cita]. Disponible en: URL: http://www.cdc.gov/pcd/issues/2006/
apr/05_0091_es.htm.
REVISIÓN PARITARIA
Resumen
Introducción
Aumentar los niveles de actividad física de los adultos mayores a través de la difusión en entornos comunitarios de programas desarrollados en base a investigaciones presenta un gran desafío, ya que los entornos de investigación difieren mucho de las características del mundo real. Este proyecto difundió el Programa Modelo sobre Actividad Física de las
Comunidades Saludables para la Tercera Edad (CHAMPS, por sus siglas en inglés de Community Healthy Activities Model Program for Seniors) II, un programa basado en la investigación que promueve la actividad física a nivel individual, a través de tres organizaciones comunitarias con el objetivo de acceder a adultos mayores de bajos ingresos y pertenecientes a grupos minoritarios
(principalmente hispanos o latinos y afroamericanos).
Métodos
A través de una cooperación académico-comunitaria, el personal universitario trabajó con cada organización para adaptar el programa de modo de tornarlo atractivo y efectivo de acuerdo a los intereses del grupo, lograr que el personal y los voluntarios estuvieran capacitados para implementar el programa, aumentar la actividad física de los participantes y crear un
programa capaz de continuar una vez terminada la intervención. La evaluación se basó en los métodos recomendados por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.
Resultados
Los programas adaptados de las tres organizaciones, denominados CHAMPS III, diferían del programa original y entre sí. Se incluyeron elementos grupales y guías de recursos, y se agregaron otros elementos; sin embargo, no fue posible incluir elementos individualizados, ya que se contaba con recursos limitados. Se registraron un total de 321 personas entre las tres
organizaciones; se identificó una tendencia hacia el aumento de la actividad física en dos de las organizaciones (un aumento estimado de 481 Kcal./semana [P = 0,08] y 437 Kcal./semana [P = 0,06] quemadas mediante actividad física). La evaluación reveló ciertos obstáculos pero también ciertos beneficios inesperados para los integrantes de la
comunidad. Las tres organizaciones continúan realizando esfuerzos para promover la actividad física de los adultos mayores.
Conclusión
Este proyecto permitió a las organizaciones comunitarias implementar programas para la promoción de la actividad física. El principal desafío era mantener características del programa original dentro de las posibilidades que permitían los recursos de cada organización, y que el programa aún fuera sostenible. Si bien los programas diferían del
programa de investigación original, fueron un catalizador para numerosos cambios a nivel comunitario. Nuestros hallazgos pueden servir de guía para proyectos similares que deseen acceder a adultos mayores en desventaja.
