Volumen 2: Nº 2, Abril 2005
INVESTIGACIÓN ORIGINAL
Cambios antropométricos
observados a partir de una intervención en base a caminatas en
sobrevivientes afroamericanasde cáncer de mama : Un estudio piloto
Diane B. Wilson, EdD, MS, RD, Jerlym S. Porter, MS, Gwen Parker, MS,
James Kilpatrick, PhD
Citas sugeridas para este artículo: Wilson DB,
Porter JS, Parker G, Kilpatrick J. Cambios antropométricos observados a partir de una intervención en base a
caminatas en sobrevivientes de cáncer de mama afroamericanas: Un estudio
piloto. Prev Chronic Dis [serie publicada on-line] Abril 2005 [fecha de
la cita]. Disponible en: URL:
http://www.cdc.gov/pcd/issues/2005/
apr/04_0112_es.htm.
REVISIÓN PARITARIA
Resumen
Introducción
Las mujeres afroamericanas presentan una mayor tasa de mortalidad por
cáncer de mama que las mujeres blancas. Las mujeres afroamericanas son más
propensas a aumentar de peso una vez diagnosticadas, lo que puede aumentar
el riesgo de recurrencia y comorbilidad. Se ha demostrado que la actividad
física disminuye el índice de masa corporal y mejora la calidad de vida de
las sobrevivientes de cáncer. Este estudio fue diseñado para evaluar la
viabilidad y el impacto que podría tener una intervención comunitaria que
involucrara un programa de ejercicios para mujeres afroamericanas
sobrevivientes de cáncer de mama.
Métodos
Se realizó una intervención comunitaria con base teórica de ocho
semanas, utilizando podómetros con programación de itinerarios ,
definición de objetivos y autoevaluación. La intervención se evaluó en una
muestra seleccionada de sobrevivientes de cáncer de mama afroamericanas (n =
24). Los datos se recabaron en tres momentos diferentes para analizar los
cambios en la cantidad de pasos caminados por día, el índice de masa
corporal y otras medidas antropométricas, actitudes y variables
demográficas.
Resultados
Entre la medición del valor inicial y la medición inmediatamente
posterior a la intervención, se observaron un aumento significativo en
términos estadísticos de la cantidad de pasos caminados por día, así como
una mejora de la actitud hacia el ejercicio; también se observó una
disminución importante del índice de masa corporal, el peso, el porcentaje
de grasa corporal, las circunferencias de cintura, cadera y antebrazo, y la
presión arterial. A excepción de la actitud hacia el ejercicio, los cambios
positivos se mantuvieron o mejoraron aún más en los tres meses posteriores
al estudio, de acuerdo a lo observado durante el período de seguimiento. La
tasa de retención de los participantes durante la intervención de ocho
semanas fue del 92%.
Conclusión
Caminar más como forma de hacer ejercicio, sin introducir ningún otro
cambio, ayuda a reducir el índice de masa corporal y las medidas
antropométricas, y favorece una actitud más positiva hacia el ejercicio,
factores que están asociados a una mejor calidad de vida y a un menor riesgo
de recurrencia del cáncer. La alta tasa de retención de los participantes,
junto con los importantes resultados del estudio, demuestra que las
participantes de esta muestra de sobrevivientes afroamericanas del cáncer se
sintieron motivadas a mejorar sus hábitos de ejercicio.
