Consejos para una conversación significativa
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La conversación es una herramienta poderosa para sobrellevar los momentos difíciles. El hablar con los amigos, vecinos y seres queridos sobre tus sentimientos y preocupaciones puede ayudarte a reducir el estrés y a promover la resiliencia. Puedes usar estas herramientas para iniciar una conversación.
La psicóloga clínica, Carla Santiago-Barbosa, doctora licenciada en psicología clínica y coordinadora clínica de Ser Familia, Inc., comparte sus consejos para una conversación significativa sobre nuestros sentimientos y lo que puede ayudar a reducir el estrés en estos momentos.
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En una conversación, todos queremos ser escuchados y comprendidos. Estas son algunas palabras y frases que puedes usar para demostrar que estás escuchando con compasión.
Celebridades comparten sus experiencias sobre el COVID-19 y lo que puede ayudar en estos momentos.
Tito Puente Jr.—músico—comparte sus propias experiencias en medio del COVID-19 y te invita a que tengas conversaciones significativas con tus seres queridos sobre tus sentimientos en estos momentos.
Mario Sebastian Guini—músico ganador de un Premio Grammy—comparte sus propias experiencias en medio del COVID-19 y te invita a que tengas conversaciones significativas con tus seres queridos sobre tus sentimientos en estos momentos.
Esta página fue revisada el: 16 de abril de 2021
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